Una sessione di mindfulness dedicata al tema della pace, immersi in uno degli scorci più suggestivi di Mantova: la vista sul Lago Superiore. 
Attraverso pratiche guidate di respirazione e consapevolezza del momento presente e partendo dall’ascolto gentile delle proprie emozioni, esploreremo come coltivare empatia, rispetto e connessione con gli altri, trasformando la pace personale in una risorsa per le relazioni e la comunità. 
Un'esperienza alla ricerca della pace interiore e relazionale, dove la fruizione del paesaggio diventa parte integrante della pratica.. 
Prenotazione obbligatoria.

A cura di Ass. Dove sei tu. 

L'iniziativa fa parte di "Mantova, Sabbioneta e le Terre dei Gonzaga", tappa locale di IT.A.CA' Festival del Turismo Responsabile. 

Cittadini e turisti

Gratuito.
E' necessaria la prenotazione con mail a ass.doveseitu@gmail.com o whatsapp al numero 389.8924024.